医師紹介
一人で抱え込まず、
専門家と一緒に向き合っていきましょう
このページをご覧になっている方の多くは、「本当に受診していいのだろうか」「まだ我慢できるのではないか」そんな迷いを抱えていらっしゃるのではないでしょうか。
心療内科・精神科を受診することは、今でもハードルが高いと感じられがちです。
しかし、こころの不調は特別なものではなく、誰にでも起こり得るものです。
院長ごあいさつ
診断名よりも、「その人の今」を大切にする
診察の場で、私はまず「どんな診断名がつくか」よりも、「今、何が一番つらいのか」を大切にしています。
眠れないこと、仕事に行けなくなったこと、理由のわからない不安、気分の落ち込みなど、症状の現れ方や背景は、人それぞれ異なります。
同じ診断名であっても、必要な治療やサポートは決して同じではありません。
そのため当院では、画一的に診療ではなく、患者さま一人ひとりの状況に合わせた診療を心がけています。
「診断書を出して終わり」にしない
近年、休職や環境調整のために診断書が必要となるケースは増えています。
診断書は、回復に向かうための大切な手段のひとつです。
しかし、診断書そのものが目的になってしまうと、本来必要な治療やサポートが置き去りになってしまうこともあります。
みなぎこころのクリニック横浜関内では、診断書を発行して終わりにするのではなく、その後の治療を通して生活を立て直し、社会復帰までを見据えた診療を大切にしています。
無理に「頑張らせない」
「もっと頑張らなければ」「周りに迷惑をかけてはいけない」そうした思いから、限界を超えるまで無理を続けてしまう方を、これまで多く診てきました。
回復のために必要なのは、必ずしも「努力」や「根性」ではありません。
適切に休むこと、環境を整えること、何より自分の状態を正しく理解することが大事です。
それらを一緒に考え、無理のないペースで前に進んでいくことが、結果として回復への近道になると考えています。
院長紹介
みなぎこころのクリニック横浜関内 院長
大垣 宣敬 （おおがき よしたか）
- 杏林大学医学部卒
- 新宿うるおいこころのクリニック 院長
- みなぎこころのクリニック横浜関内 院長
診察では、無理に話をまとめる必要はありません。
うまく言葉にできなくても構いません。
患者さまが話しやすいペースで、必要なことを少しずつ共有していただければ大丈夫です。
プライバシーには十分配慮し、安心して相談できる環境づくりを大切にしています。
みなぎこころのクリニック横浜関内 副院長
舟木 栄一 （ふなき えいいち）
- 日本精神神経学会
- 精神保険指定医
心の不調は、目に見えないからこそ、「これくらいで受診していいのだろうか」と一人で抱え込んでしまう方が少なくありません。
私が診療で最も大切にしているのは、「よりそうこと」です。
症状だけを見るのではなく、その方がこれまで歩んできた人生や置かれている環境、そして「どうありたいか」という思いに耳を傾け、一緒に考えていきたいと思っています。
治療は、医師が一方的に進めるものではありません。患者さんと対話を重ねながら、その方に合った治療を一緒に見つけていくことが大切だと考えています。
不安やつらさを抱えたとき、「ここなら安心して話せる」と感じていただける存在でありたいと思っています。
あなたの『そのままの気持ち』によりそい、安心して前に進めるお手伝いをさせていただければと考えております。
みなぎこころのクリニック横浜関内 常勤医
石月 紗智子 （いしづき さちこ）
- 日本医科大学卒業
女性は女性ホルモンの変化に加え、ライフイベントによる環境・役割の変化により男性よりもメンタル不調を抱えやすいと言われています。人生の中でストレスは避けることができないものですが、どう捉えどう乗り越えるかによってマイナスにもプラスにも繋がるものと私は考えています。
自分のこころと向き合うことは自分の人生と向き合うこと。同性だからこそ話せること、同性だからこそ共感できることはたくさんあります。今後の人生に思い悩んだ時、気軽に相談できる場が提供できることを目指しています。一緒に自分らしい生き方を模索していきましょう。
みなぎこころのクリニック横浜関内 医師
小野 義明 （おの よしあき）
- 日本精神神経学会、日本精神神経薬理学会、日本睡眠学会
- 精神保険指定医、精神科専門医・指導医、睡眠総合認定医、認知症診療医
患者さまのお悩みに寄り添い、その方に合った最善の治療を一緒に考えることを大切にしています。
こころの不調は、うまく言葉にできなくても構いません。
不安や眠れないつらさ、気分の落ち込みなど、どのようなお悩みでも安心してご相談ください。
患者さまが前向きな気持ちになれるよう、温かい診療を心がけています。
休職・その他手続きに使える
最短即日で
診断書の発行ができます
急に体調を崩してしまったり、職場や学校へ提出する診断書が必要になったときも、焦らなくて大丈夫です。
みなぎこころのクリニック横浜関内では、最短即日で診断書の発行が可能です。
初診・再診を問わず、医師が丁寧にお話を伺いながら、症状やご希望に合わせて対応いたします。
「休職が必要か相談したい」「明日までに提出しなければならない」などのご事情にも柔軟に対応しております。
受診当日に発行できるケースもございますので、まずはお気軽にご相談ください。
こころの不調をひとりで抱え込まず、必要なサポートを早めに受けることが大切です。
